О специалисте
Пехов Антон Юрьевич — клинический психолог с профессиональным опытом более 19 лет.
Работает в когнитивно-поведенческом подходе, помогает справляться с тревогой, паническими атаками, эмоциональными трудностями, нарушениями сна и проблемами в общении.
На консультациях Антон Юрьевич помогает определить связь между мыслями, эмоциональными реакциями и поведением, разобраться в причинах психологического дискомфорта и сформировать практические навыки для улучшения самочувствия и качества жизни.
Основные направления приёма
Тревога и страхи
- повышенная тревожность;
- панические атаки;
- страхи и фобические реакции;
- постоянное внутреннее напряжение;
- избегающее поведение, связанное с тревогой.
Эмоциональные трудности
- сниженное настроение;
- эмоциональное истощение;
- потеря интереса и мотивации;
- трудности адаптации к изменениям;
- переживание стрессовых жизненных ситуаций.
Внутриличностные проблемы
- неуверенность в себе;
- сниженная самооценка;
- трудности принятия решений;
- внутренние противоречия;
- повторяющиеся неэффективные модели поведения.
Общение и сон
- трудности в общении;
- сложности в выстраивании личных границ;
- конфликтные отношения;
- трудности засыпания;
- нарушения сна, связанные с тревогой и стрессом.
Методы работы
Когнитивно-поведенческая терапия
Работа с мыслями, убеждениями и моделями поведения, которые поддерживают тревогу, эмоциональное напряжение и психологический дискомфорт.
Клиническая психодиагностика
Оценка эмоционального состояния, особенностей мышления, поведения и психологических факторов, влияющих на самочувствие пациента.
Нейропсихологический подход
Используется для оценки отдельных когнитивных функций и выявления особенностей, которые могут влиять на обучение, поведение и повседневную деятельность.
Практические навыки
Освоение способов управления тревогой, эмоциональными реакциями, стрессом и поведением с возможностью применять полученные навыки в повседневной жизни.
Индивидуальный подход
На первой консультации специалист уточняет запрос, оценивает эмоциональное состояние и совместно с пациентом определяет цели дальнейшей работы. При выявлении состояний, требующих медицинской помощи, может быть рекомендована консультация врача-психиатра, невролога или другого профильного специалиста.
Образование и квалификация
Основное психологическое образование
Московский психолого-социальный институт
Квалификация «Психолог. Преподаватель психологии»
Клиническая психология
Московский государственный психолого-педагогический университет
Квалификация «Клинический психолог»
Дополнительное образование
- «Когнитивно-бихевиоральные технологии в клинической практике»;
- «Нейропсихологическая диагностика в клинике»;
- «Нейропсихологический подход к преодолению трудностей в обучении и поведении»;
- «Актуальные проблемы психиатрии: современные модели и методы диагностики и терапии психических расстройств»;
- «Правовые основы оказания психологической помощи»;
- тренинг для тренеров.
Профессиональный опыт
Реабилитационный центр
Психологическая помощь пациентам с зависимостями и сопутствующими психическими расстройствами.
Кабинет психологической помощи
Частная психологическая практика.
Домодедовская центральная городская поликлиника
Клинический психолог.
Домодедовская женская консультация
Психологическая помощь пациентам женской консультации.
Грин клиник, Домодедово
Клинический психолог, индивидуальное психологическое консультирование и когнитивно-поведенческая терапия.
Отзывы об Антоне Юрьевиче
Отзывы пациентов, опубликованные на независимом медицинском портале ПроДокторов.
