Массаж

Общий классический массаж улучшает работу органов и систем организма человека, способствует снятию усталости и восстановлению работоспособности. Влияет на центральную нервную систему, улучшается. Основная функция- контроль над всех органов и систем.

Глубокий массаж, который разогревает мышцы и связки, тем самым подготавливая организм к силовым нагрузкам. Данный метод применяется и после физических нагрузок, когда необходимо восстановить силы, расслабить мышцы, снять болевые ощущения.

Лимфодренажный массаж широко известен многим как процедура, проводимая для похудения, выведения скопившейся жидкости из тканей организма. Еще у него есть другие две важные функции — регенерация мышц после тренировок и реабилитация после перенесенных травм и операций.

Медицинский (перкуссионный) массаж применяется при лечении заболеваний спины, стенокардии, гипертонической болезни, некоторых заболеваниях сердца, гастрите, даже при болях неизвестного происхождения, ушибах и растяжениях.

Массаж для рук эффективно воздействует на все сосуды, суставы, кости, мышцы в целом и состояние кожи рук, в частности. Кроме того, массаж рук очень хорошо расслабляет и успокаивает, поэтому обеспечивает крепкий и здоровый сон.

Массаж спины является наилучшим средством восстановления работоспособности после физической нагрузки (5 минутный массаж эффективней чем 20 минут пассивного отдыха, причём работоспособность мышц после массажа возрастает в 3-5 раз).

Массаж стоп применяют как профилактическое, оздоровительное и антистрессовое средство. Кроме этого, сеанс такого массажа отлично справляется с болью в ногах. Уходит усталость, ноги перестают гудеть, организм расслабляется, что способствует восстановлению сил. После курса процедур мышцы укрепляются, и походка становится более лёгкой.

Массаж воротниковой зоны эффективно устраняет головную боль, избавляет от чувства усталости, нормализуется сон и значительно повышается работоспособность.

Антицеллюлитный массаж усиливает обменный процессы,способствует выведению шлаков из организмов и расщеплению жиров.  Массаж ведёт к снижению веса и повышению тонуса мышц.

Массаж ног - лучший способ снять усталость, но не только. Это ещё и эффективная лечебно-профилактическая процедура, которая борется с отеками, варикозом, плоскостопием и болезнями суставов.

Баночная терапия — это одна из форм лечения в китайской медицине, которая представляет из себя присасывание специальных чашек к коже на определенных участках тела. Это увеличивает приток крови к фасциям и мышцам, стимулирует лимфатическую систему.

Массаж волосистой части головы человек легче адаптируется к перепадам температур и атмосферным давлениям, прочим неблагоприятным факторам внешней среды, повышает общую сопротивляемость организма, наделяя человека выдержкой, уверенностью в себе, физической выносливостью.